Fortalezca tu Resiliencia Emocional en Tiempos de Incertidumbre

COVID-19 ha tenido un impacto impensable en nuestras comunidades. Los dueños de negocios y empresarios se han convertido en una de las poblaciones con mayor riesgo afectadas por COVID-19. Y como mujer, el impacto puede ser aún más abrumador.

¿Eres empresaria o emprendedora que esta luchando por superar este momento difícil?

¿Busca maneras de hacer frente y retener la perspectiva?

¡No estas sola!

A medida que avanzamos en la crisis de salud actual, únase a Empowered Women International (EWI) y Luisa Torres, CEO y fundadora de Happiher, para aprender y adquirir habilidades que pueden ayudarla a mejorar su capacidad de resiliencia mental y emocional.

En este seminario web, descubrirá ...

- ¿Que es el sistema inmune psicológico? ¿Cómo funciona?

- La biología detrás de tus emociones.

- Estrategias para ayudarle a sobrellevar las emociones negativas.

- Como usar la distracción para reducir el impacto de las experiencias negativas y dolorosas.

- Formas de ayudarle a aumentar las emociones positivas.

- Estrategias fisiológicas que pueden ayudarle a mejorar psicológicamente.

- Por qué un sentido de conexión es fundamental para la recuperación emocional.

Luisa también nos guiará a través de una breve meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas.

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Sobre la presentadora…

Psicóloga, Magister en Neurociencia Aplicada y Magister en Psicóloga Positiva Aplicada. Fundadora de HappiHer- Empowering Women y del Centro de Psicología Positiva Colombia. Con más de 12 años de experiencia liderando proyectos para el bienestar y el empoderamiento de las mujeres en más de 10 países incluyendo Kenia, Inglaterra, Colombia, Paraguay y Estados Unidos. También se desempeña como docente universitaria, conferencista, consultora y coach. Su pasión es ayudar a las mujeres a desarrollar las habilidades necesarias para alcanzar su potencial y mejorar sus niveles de felicidad.

Sigue a Luisa Torres en Instagram y Facebook @happiher

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