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Taller transformador diseñado para revolucionar cómo los emprendedores gestionan su tiempo y maximizan la productividad. A través de una combinación única de neurociencia, psicología y estrategias prácticas, los participantes emprenderán un viaje para desbloquear su máximo potencial y recuperar el control sobre sus horarios. Esta sesión inmersiva promete ideas accionables y técnicas prácticas para ayudar a los emprendedores a superar la procrastinación, priorizar efectivamente y alcanzar el máximo rendimiento en sus negocios.

LO QUE VAS A APRENDER:

Neurociencia de la Percepción del Tiempo: Profundiza en la neurociencia detrás de cómo el cerebro percibe y procesa el tiempo. Comprende los factores que influyen en la percepción del tiempo y aprende a aprovechar este conocimiento para optimizar la productividad.

Hackeando tu Cerebro hacia la Productividad: Explora los principios psicológicos que impactan en la gestión del tiempo. Aprende estrategias para superar trampas cognitivas comunes, mejorar el enfoque y mantener la motivación durante todo el día.

Gestión del Tiempo Consciente: Integra prácticas de atención plena en tu rutina diaria para cultivar la conciencia del momento presente. Aprende cómo la atención plena puede mejorar la productividad, la creatividad y el bienestar general.

Gestión de la Energía para el Rendimiento Óptimo: Aprende cómo optimizar tus niveles de energía a lo largo del día para mantener un alto rendimiento mientras mantienes el equilibrio entre el trabajo y la vida personal.

CONOCE AL ENTRENADORA – LUISA TORRES:

Psicóloga, Magister en Neurociencia Aplicada y Magister en Psicóloga Positiva Aplicada. Con más de 15 años de experiencia liderando proyectos de bienestar y empoderamiento de las mujeres en más de 10 países incluyendo Kenia, Inglaterra, Colombia y Estados Unidos. Fundadora de Happiher una empresa orientada a generar entrenamientos para mujeres enfocados en el desarrollo de las habilidades y capacidades psicosociales necesarias para el éxito.